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Trainingsinfos

Training beim LC Bayern

Gemeinsames Training mit dem LCB das ganze Jahr, bei jedem Wetter, mit Spaß und Freude aber auch mit dem nötigen Eifer.

Wir bieten leistungsbezogene Gruppeneinteilung mit kompetenten Übungsleitern. Natürlich für jeden offen und somit die beste Gelegenheit für jeden bei uns einzusteigen.

Getreu dem Motto Laufen und Walken vom Einsteiger bis zur Elite.

Teilnahme am Lauf10!

Der LC Bayern nimmt heuer wieder an der BR-Aktion „Lauf10!“ teil.

Endlich fit! – In 10 Wochen für 10 Kilometer!

Start der für Teilnehmer kostenlosen Aktion ist am Dienstag, 18. April 2017.

Training ist immer dienstags von 18.30 Uhr bis 19.30 Uhr und am Sonntag von 09.00 Uhr bis 10.00 Uhr. Treffpunkt: TPE.

Bei Fragen gerne Kontakt aufnehmen mit Andrea und Peter Muskat, Tel. 08638/887543 oder Mail an info@lc-bayern.de

Wir freuen uns über jeden Teilnehmer!

geänderter Ort für den Paarlauf am Do, 21.05.

Wegen eines Fussballspieles am Donnerstag kann die Bahn im Stadion nicht für den Paarlauf genutzt werden. Die vereinsinterne Veranstaltung findet nun auf der sogenannten "Schwammerlrunde" im Tannet statt.

Treffpunkt für Teilnehmer um 18:00 Uhr an der Infotafel des LCB.

BR-Aktion Lauf10 beim LC-Bayern

Der LC-Bayern nimmt nach einem Jahr Pause wieder an der BR-Aktion "Lauf10" teil. In insgesamt 10 Wochen werden Laufneulinge mit entsprechenden Trainingsplänen an das Ziel, 10 Kilometer laufend zu bewältigen, herangeführt.

Start der für Teilnehmer kostenlosen Aktion ist der 20. April.

Für Interessenten findet am Freitag, 10.4.15 um 19.00 Uhr ein Informationsabend im Nebenraum der Pizzeria "Bei Angelo", Stadtplatz 8 statt.

Sonntagstraining 15.3.15

Das Lauftraining am heutigen Sonntag, 15.3.15, fand ausnahmsweise für die Teilnehmer des Stampfl-Berglaufes in Au am Inn statt. 10 LCB-Läufer testeten schon mal die Berglauffähigkeit für die Veranstaltung am 28.3.15.

LCB Tausender am Donnerstag

Entgegen der ursprünglichen Ankündigung findet der LCB Tausender nicht am Dienstag, sondern am nächsten Donnerstag, 31.07.2014 statt. Treffpunkt ist ab 18:15 Uhr im Jahnstadion. Das normale Training fällt damit an diesem Tag natürlich aus.

langer Lauf am 20. Juli

Unser nächster Langer Lauf findet am Sonntag, 20.07.2014 statt. Treffpunkt ist um 9 Uhr am Parkplatz auf dem Glatzberg.

Die Strecke wird ca. 15-17 km lang sein und ist fahrradtauglich.

Bei heißem Wetter bitte unbedingt an Getränke denken!

Langer Lauf am So, 06.07. ab Mühldorf

Unser nächster Langer Lauf findet am Sonntag, den 6.7.2014 um 9:00 Uhr statt.

Walter wird uns auf einer 20-Kilometer-Runde von Mühldorf aus über Grünbach, Frauendorf und Flossing wieder zurück nach Mühldorf führen.

Treffpunkt ist wieder beim Getränkemarkt Orterer, Oderstraße, Mühldorf.

Bitte an Getränke denken!! Es besteht 2x die Möglichkeit, Wasser nachzufüllen (ca. bei km 10 und ca. bei km 18).
Die Runde ist auch fahrradtauglich.

nächster langer Lauf am 15. Juni

Der nächste lange Lauf findet am Sonntag, den 15. Juni statt. Treffpunkt ist um 9 Uhr bei Andrea und Peter (Maximilian 1). Die Strecken ist ca. 19 km lang und kann auch mit dem Rad gefahren werden.

 

 

Langer Lauf am 01. Juni

Am Sonntag, 01. Juni, wird für alle Interessierten ein langer Lauf (ca. 20 km) angeboten. Treffpunkt ist um 9 Uhr am Getränkemarkt Ortner in Mühldorf (Oderstraße, neben Modemarkt Röther).

Es besteht auch die Möglichkeit, die Läufer mit dem Fahrrad zu begleiten oder die Strecke auf Teams von 2 oder 3 Läufern bzw. Radlern aufzuteilen.

Vergesst - besonders bei hohen Temperaturen - nicht, ausreichend Getränke mitzunehmen. Nach 15 km besteht zudem die Möglichkeit, Wasser nachzufüllen.

Für weitere Fragen steht Euch Andrea sicher gerne zur Verfügung!

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