Wir möchten für den Herbst/Winter/Frühling wieder ein Schwimmtraining und Spinning anbieten. Bezüglich Schwimmen konnten wir Wolfgang Öhlknecht  auch dieses Jahr wieder als Mentor und Übungsleiter (zusammen mit Andi Thiede) gewinnen. Das Schwimmbad in Mühldorf und damit auch das Schwimmtraining wird voraussichtlich wieder ab der 1. Schulwoche 2010 wieder am Dienstag zur gewohnten Uhrzeit (Treffen 19:15 - Beginn 19:30) beginnen. Es wird für alle LCB Teilnehmer hier auch wieder einen Vereinszuschuss geben.

Liebe Freunde,

schon lange haben wir den 10.10. 2010 im Kopf, in der Bayerischen Laufzeitung und jetzt voll im Plan.

In Anhang findet Ihr den Trainingsplan zur Vorbereitung und noch ein paar allgemeine Infos rund um das Event. Für Fragen und Anregungen steht euch Erwin gerne zur Verfügung.

Liebe Marathonfreunde,

jetzt muß das Training für einen Herbst-Marathon beginnen.
Am Sonntag soll es los gehen. Leider konnten wir noch nicht alle Termine mit Gruppenleitern besetzen.
Das könnte dann aber kurzfristig geschehen.

Der Plan im Anhang stellt aber auch ein Halbmarathontraining (für Dresden) vor.
Erinnern möchte ich an die rechtzeitige Anmeldung der Halbmarathon-Testwettkämpfe bei Theo und Herbert und vor allem an die Anmeldung zur Dresden-Reise (unser Höhepunkt 2009) bei Oly.

Im Anhang findet Ihr die aktuellsten Informationen sowie einen Trainingsplan zum
Variotraining 2009 Trail + Berg

Das Kinderlauftraining beginnt am 31.03.2009 wie gewohnt ab 18:15 Uhr im Jahnstadion.
Das Training geht bis einschließlich Dienstag, den 22.09.2009

Verantwortlich werden sein : Angelika Hell, Krista Hofbauer, Ingrid Knollhuber und Regina Meier.

Trainingsplan Variotraining 2009 Trail + Berg

Der aktuelle Trainings- und Event-Plan für 2009 in der beiliegenden PDF Datei.

In der Anlage findet Ihr den Terminplan für das Schwimmtraining der Saison 2008/2009.

Eine Programmübersicht für das Variotraining 2008 findet Ihr in der beiliegenden PDF-Datei.